有想法，也要有做法價格－博客來好書限時限量

有想法，也要有做法價格

看完有想法，也要有做法價格後，總會覺得鬆開雙手，你擁有的是全宇宙！

你所讀得每一本心理勵志書籍，都彷彿提醒著你現在就該行動，要趕緊把握當下

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

有想法，也要有做法價格令我深陷其中、欲罷不能、文筆平凡而生動、愛不釋手的佳作!

有想法，也要有做法價格曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的人氣蠻不錯，評價很高，在網路上很夯，看完還讓我回味無窮，誠意推薦給大家看喔!

好看的心理勵志有想法，也要有做法價格全書的內容大意

最新與最多的心理勵志，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 狄摩西尼曾說：「沒有做法的想法，只是廉價和空洞的想法。」

的確，不論你有多麼了不起的想法，如果缺乏實際可行的做法去將它實現，那麼這種「想法」，充其量只是一種毫無任何價值的空想，因此，一個人如果想要成功，除了要擁有別人所沒有的想法之外，最重要的是必須具備將這些想法付博客來網路書局諸實現的做法。

本書特色

易卜生曾經寫道：「一百個空中閣樓的想法，也不及一個腳踏實地的做法。」

博客來書店的確，判斷一個人是否有能力，與其聽他天花亂墜的想法，還不如觀察他是否有實際可行的做法，因為，一個人想要提出想法並不困難，困難的是他能否擁有讓自己所提的想法能確實執行的做法。

．每個人都在等待一個「開始」，其實，這個機會並不難尋，但最重要的是我們得想清楚，什麼是我們想要的，並在跨入「開始」之前，學會拋開一切不必要的設限，然後，我們自然能邁著輕快的步伐，用傻勁去快樂圓夢，用行動去面對生活。

作者簡介

塞德娜

擁有豐富深刻的人生閱歷，相信透過文字可以激發不同個體間的創意火花。喜歡透過人與人之間的微妙互動，鑽研善變的人性心理，將生活中的智慧與體會，化作字字句句的思維，面對人生的不同考驗。著有《透視人格厚黑勝經》《摸清女人的心》《用幽默代替沉默》《別吃啞巴虧》《用機智代替憤怒》《用機智代替幼稚》《圓融處世幽默藝術》《有想法，也要有做法》……等書。

博客來博客來網路書店

轉譯現代性：1960－70年代台灣現代詩場域中的現代性想像與重估

經學研究三十年：林慶彰教授學術評論集

七等生及其作品詮釋：藝術.家園.自我認同

文學與美學的交會：戴麗珠教授論文集

茶道的開始《茶經》

中國文學的現代性：批判的批判

簡約書寫與空白美學：蕭蕭新詩論評集

魏晉詩歌的審美觀照(修訂版)

已追蹤作者：[ 修改 ]
確定取消
作者：塞德娜新功能介紹
出版社：普天出版社新功能介紹
出版日期：2006/10/24
語言：繁體中文

有想法，也要有做法價格

內容來自YAHOO新聞

生活保健－眼科門診 7成受乾眼症所苦

中國時報【林宜慧】

「乾眼症以前是醫療問題，現在是環保問題。」眼科醫師打趣地形容現在的乾眼症原因，而門診經驗確實顯示，15年前，台北眼科門診患者僅3成有乾眼症，且多半中老年人，但現在高達7成患者都有乾眼症；究其原因，環境汙染源與溫溼度變化、個人健康與壓力，以及盯螢幕時間，都成為致病共犯。

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，以前乾眼症患者主要是停經後女性、60歲以上長者，主因則是淚腺管腔萎縮，以致分泌眼淚減少；另外如僵直性脊柱炎、風溼性關節炎等風溼免疫疾病患者，因為白血球攻擊淚腺，也會使淚液難以分泌。

有別於以往的疾病與年齡原因，陳瑩山指出，現在環境汙染嚴重、空氣品質差、室內外溫溼度劇烈變化，不只易引發乾眼症，汙染源更易造成眼睛黏膜組織發炎，如角膜炎、結膜炎。

他分析現今乾眼症主因，環境中，汙染源塞住淚腺使其分泌不出淚液；個人健康上，淚液是血液中血清滲透到管線而成，而人數越來越多的三高患者血液混濁，分泌的淚液自然較少，且淚液內抗體較少，增加乾眼症和感染風險，另外，當壓力大時荷爾蒙分泌改變，淚腺分泌減低，也會造成乾眼症。

個人習慣上，低頭族盯螢幕平均1分鐘只眨眼7次，相較於正常人1分鐘眨眼12次，捨不得眨眼睛，乾眼症也易上身。

陳瑩山進一步說明，眼淚分3層，最表面10分之1是油層，主要功能在保護底下10分之8的水層，而蓋在眼角膜上的10分之1則是黏液層，幫助水分抓住眼球表面；而乾眼症患者9成主因「壞油」，因為油層揮發，下面水層隨之減少。

他建議，多補充魚油能增加眼淚油層功能，生活規律、飲食均衡則最根本地顧好血液品質，進而使淚液品質跟著提高；另外，使用熱敷眼罩可讓淚腺不易阻塞，人工淚液則加強水層和黏液層，配戴隱形眼鏡時就應使用，如果仍覺乾澀，先閉眼休息5至10分鐘；環境上，在冷氣房裡擺一盆水或小樹，可調節房間溼度，也增加工作樂趣。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/生活保健-眼科門診-7成受乾眼症所苦-215005686.html

有想法，也要有做法價格推薦，有想法，也要有做法價格討論，有想法，也要有做法價格比較評比，有想法，也要有做法價格開箱文，有想法，也要有做法價格部落客
有想法，也要有做法價格那裡買，有想法，也要有做法價格價格，有想法，也要有做法價格特賣會，有想法，也要有做法價格評比，有想法，也要有做法價格部落客 推薦