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內容簡介: 博客來博客來網路書局尼克芬斯曾說：「只要你認為自己做得到，你就可以做到別人認為自己做不到的事情。」

一個人的成就，大部分來自於他不會在乎那些別人低估自己的評論，不論別人如何低估自己、看衰自己，自己絕對不會受到別人的影響而「小看自己」，如此一來，才能在別人一片不看好自己的情況下，活出自己的自信人生。

博客來書店本書特色英格麗曾經寫道：「如果我將別人過去對我的閒言閒語都放在心上，那麼我就不可能擁有現在的成就。」

其實，我們雖然無法阻止別人輕視自己，但是我們卻可以提醒自己千萬不要跟著別人一起小看自己，因為，只要我們不「小看自己」，我們就會發現自己原來也可以做到自己以前根本不可能完成的成就。

◎千萬不能小看自己，人生要過得自在，就必須作好心理建設，讓自己心無罣礙。

◎唯有肯定自己的價值，把心靈先打理乾淨了，讓心靈充滿樂觀積極，心情才可能獲得真正的平靜。很多時候，只要懂得轉換念頭，就會發現許多事實在不值得煩憂，不值得你自怨自艾；你的心，也會因為一個轉念之間，變得堅強成熟。

作者簡介王少玫喜歡用輕鬆的心情笑看人間百態，也喜歡用輕鬆的心情和週遭的人溝通，認為情感的自然流露，有助於彼此卸下心防，緩和僵硬的氣氛。目前專職寫作，編著有《用笑話說出輕鬆化》《別為小事耽誤前途》《用自信扭轉困境》……等書。

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  作者： 王少玫    新功能介紹
• 出版社：今天亞洲    新功能介紹
• 出版日期：2007/08/24
• 語言：繁體中文

不要小看自己好禮必備

內容來自YAHOO新聞

環局贊成大里溪設阻隔設施

大里溪防汛道路遭堆置垃圾及工程廢棄物，影響當地環境衛生，市府環保局將動員志工或以辦理清理河岸活動等方式先行清理，並列管持續巡查、取締違規行為；另外，也與水利局共邀當地里長及經濟部水利署第三河川局勘查，尋求更有效的方法來解決問題。

由於大里溪屬中央管河川，有民眾建議水利署三河局設置阻隔設施，防止再遭亂丟廢棄物。環保局對此表示認同，這樣的設施能確實管制人車進出，可有效降低遭丟棄廢棄物的機會，將與水利局共邀里長與三河局會勘。

環保局表示，將動員志工清理該地點，也可能辦理清理河岸活動，邀集民眾出力，共同關心自己的生活環境。同時，也會加強巡查，若查獲違法情事，將依規嚴處。

此外，環保局也希望民眾發揮守望相助及愛護家園精神，若發現閒置空地遭傾倒廢棄物，立即向環保單位舉發。全國公害陳情檢舉專線○八○○-○六六六六六，或市府環保局陳情報案專線○四-二二二九一七四七

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/環局贊成大里溪設阻隔設施-160000701.html

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