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內容簡介: 或許生活的黑洞，吞噬了夢想、熱情；但不要輕易放棄了自己。懂得佇足、懂得儲藏、懂得沉潛，歸零讓自己挪出空間來……置放幸福、置放快樂、置放希望。

博客來作者簡介邱立屏她是優雅的天秤座，具有理博客來網路書店性的思維和感性的智慧。她有著一顆不願妥協的靈魂和不願老化的心靈。她說，生命不會只有一種面貌和姿態。她用文字的書寫，來尋找靈魂的出口；書寫並不是想被了解，而是自己想了解自己。

已出版繁簡體二十餘本作品，最新作品《微笑，送給打擊你最深的人》、《幸福不要奢望別人給》、《我的精彩，自己決定》、《成就可以更大－如果你不在乎榮耀歸給誰》、《向左想，向右想》、《痛苦會過去，美麗會留下》、《重新遇見自己》等書。

＊立屏的部落格：
邂逅女人心－邱立屏的異想世界：http://blog.sina.com博客來網路書局.tw/redapple/
我和我的世界－邱立屏的秘密花園：http://blog.yam.博客來書店com/appleping

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  作者： 邱立屏    新功能介紹
• 出版社：啟思    新功能介紹
• 出版日期：2006/11/14
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

生日不開心！　老年人位居憂鬱人口比例首位

(健康醫療網／記者許碩穎報導)

台灣人口老化問題嚴重，身心健康都成為社會隱憂。根據統計，全台60歲以上人口已達445萬人次，世界衛生組織更指出，憂鬱症在2030年時將成為疾病負擔的第一位，其中老年人罹患憂鬱症的比例約有7%，推估台灣將會有31萬的老年人罹患憂鬱症。

老年人罹患憂鬱症比例高

對此，董氏基金會與信義公益基金會發表老年憂鬱防治短片─「生日不快樂」，希望藉由短片的宣導讓民眾重視老年憂鬱，並提高就診率。董氏基金會執行長姚思遠表示，在2010年的調查中發現，平均每10位成年人就有1人有明顯憂鬱情緒需專業協助。所有年齡層中，罹患憂鬱症比例最高的就是老年人，且65歲以上人口自殺率居高不下，是人口老化問題中一大隱憂。

信義公益基金會董事長林信和指出，信義公益基金會推出「信義不老世代計畫」，藉由提供友善的居住環境、骨質密度檢測服務與老年憂鬱防治的各項推廣，關心老年人身心健康。林信和更表示，「老年不一定等於長照」，希望帶給台灣高齡者更快樂的生活環境。

老年男性不願就醫　應建立支持系統

精神科醫師陳永興則解釋，老年憂鬱是漸進式，可能會有身體不適、情緒不安、失眠或早起、持續碎念、自殺等想法顯現，但老年憂鬱症患者的外顯憂鬱情緒不常見，多數人會以為是「一般老化現象」，忽略老年憂鬱症前兆；其中，又以男性長輩的就診率更低，因為男性常忽略此類的情緒問題，不願示弱。陳永興醫師強調，憂鬱症僅要提早發現，是可以治療且恢復健康的疾病，因此建議建立親老支持系統，讓長輩更願意踏出家門，降低老年憂鬱症的風險。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/生日不開心-老年人位居憂鬱人口比例首位-104900516.html

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